Вітамін B12 (кобаламін) є важливим водорозчинним вітаміном, який відіграє критичну роль у функціонуванні нервової системи, утворенні червоних кров’яних клітин, а також у метаболізмі ДНК. Його дефіцит може призвести до серйозних проблем зі здоров’ям, тому важливо регулярно перевіряти рівень цього вітаміну в організмі.
Значення вітаміну B12 для організму
Аналіз на вітамін B12 вимірює рівень цього вітаміну в крові. Це може допомогти лікарю визначити, чи є у пацієнта дефіцит цього вітаміну, що може бути причиною різних симптомів, таких як анемія, проблеми з нервовою системою, втома, слабкість тощо.
Вітамін B12 має низку важливих функцій:
- Утворення еритроцитів: вітамін B12 необхідний для нормального кровотворення, оскільки бере участь у синтезі ДНК та формуванні еритроцитів (червоних кров’яних клітин).
- Функціонування нервової системи: сприяє виробленню мієліну – оболонки, яка покриває нервові волокна, що важливо для нормальної передачі нервових імпульсів.
- Метаболізм: вітамін B12 необхідний для метаболізму жирних кислот і синтезу енергії з харчових продуктів.
Коли призначають аналіз на вітамін B12?
Аналіз на вітамін B12 може бути призначений у разі підозри на його дефіцит або для моніторингу лікування. Показаннями для проведення аналізу є:
- Симптоми нестачі вітаміну B12: хронічна втома, слабкість, зниження пам’яті, порушення концентрації уваги, оніміння або поколювання в кінцівках (особливо в ногах і руках), депресія, зміни настрою, проблеми з рівновагою та координацією, блідість шкіри, анемія.
- Підозра на анемію: вітамін групи b, зокрема b12 є важливим для нормального виробництва червоних кров’яних клітин. Його дефіцит може призвести до мегалобластної анемії (великі, незрілі еритроцити в крові).
- Неврологічні симптоми: оскільки вітамін B12 необхідний для підтримки здоров’я нервової системи, його дефіцит може призвести до неврологічних порушень, таких як поколювання, біль в кінцівках, депресія, труднощі з концентрацією уваги. B12 входить до комплексу вітамінів від втоми та може призначатися лише лікарем після проведення аналізів для визначення його рівня в крові.
- Захворювання шлунково-кишкового тракту: захворювання, які порушують всмоктування вітаміну B12 (целіакія, хвороба Крона, атрофічний гастрит, синдром мальабсорбції) можуть вимагати перевірки рівня вітаміну B12.
- Лікування метформіном або іншими ліками: метформін, який використовують для лікування цукрового діабету, може знижувати рівень даного вітаміну. Пацієнти, які отримують лікування на основі даного препарату, повинні регулярно перевіряти рівень B12.
Аналіз на вітамін B12 корисно здавати вегетаріанцям та веганам. Джерелом вітаміну являються такі продукти, як м’ясо, риба, молоко, яйця. Тому люди, які відмовились від вживання продуктів тваринного походження, мають підвищений ризик дефіциту цього вітаміну.
Значення рівня вітаміну B12 в крові
Аналіз на вітамін B12 зазвичай включає стандартний забір крові з вени. Для цього пацієнт повинен прийти до лабораторії на голодний шлунок, хоча вітамін B12 не є надзвичайно чутливим до впливу їжі.
Рівень вітаміну B12 у здорової людини варіюється в межах:
- Нормальний рівень: 191-663 пг/мл (пікограм на мілілітр).
- Межа дефіциту: нижче 200 пг/мл – це може свідчити про дефіцит вітаміну B12.
- Оптимальний рівень: 300-500 пг/мл.
Однак межі можуть варіюватися залежно від лабораторії та використовуваних методів вимірювання, тому важливо орієнтуватися на референсні значення, зазначені на результатах аналізу.
Знижений рівень вітаміну B12 може вказувати на:
- Дефіцит вітаміну B12: може свідчити про недостатнє харчування, погане всмоктування вітаміну B12 в шлунково-кишковому тракті (наприклад, при захворюваннях шлунку або кишечника) або про проблеми з виробленням внутрішнього фактора (глікопротеїд, необхідний для засвоєння вітаміну B12).
- Анемію: вітамін B12 потрібний для утворення червоних кров’яних клітин. Нестача вітаміну може бути причиною анемії (мегалобластної).
- Неврологічні порушення: дефіцит може спричиняти нейропатію, що включає поколювання, оніміння, втрату рівноваги та пам’яті.
Підвищений рівень вітаміну B12 може супроводжуватися такими станами:
- Печінкові захворювання: підвищення рівня може бути ознакою захворювань печінки, таких як гепатит, цироз або рак печінки.
- Ниркова недостатність: порушення функції нирок можуть спричинити підвищення рівня вітаміну B12 через зменшення його виведення з організму.
- Гематологічні захворювання: підвищений рівень може бути ознакою таких захворювань, як лейкоз або поліцитемія.
Лікування дефіциту вітаміну B12
Якщо рівень вітаміну B12 виявляється низьким, лікар може порекомендувати:
- Вітамін B12 у вигляді добавок: таблетки, ін’єкції або підшкірні ін’єкції для швидшого відновлення рівня.
- Зміни в раціоні: включення більше продуктів тваринного походження, багатих на вітамін B12 (для людей, що не дотримуються веганської або вегетаріанської дієти).
Аналіз на ціанокобаламін (вітамін B12) є важливим інструментом для діагностики рівня цього вітаміну, оскільки його дефіцит може супроводжуватися анемією, неврологічними порушенням та іншими розладами. Регулярна перевірка рівня вітаміну B12 особливо важлива для пацієнтів, що мають ризик дефіциту (вегани, літні люди), а також людей з певними хворобами шлунково-кишкового тракту чи після операцій на шлунку.
Здати аналізи, в тому числі аналіз крові на вітаміни Д, А, Е, фолієву кислоту та інші мікроелементи, мінерали за доступною ціною можна в лабораторії приватної клініки Медсоюз у місті Суми. Для отримання найбільш точних результатів радимо дотримуватися правил підготовки до дослідження.