Давайте українською?
Давайте!
Залишити р*сійську

Анемия во время беременности: что это и как с ней бороться

27 января 2025
Анемия во время беременности: что это и как с ней бороться

Анемия – одна из наиболее распространенных проблем, с которыми могут сталкиваться беременные женщины. Это состояние может иметь серьезные последствия как для будущей матери, так и для ребенка, поэтому важно вовремя выявить анемию и принять необходимые меры для ее лечения и профилактики.

В данной статье мы выясним, что такое анемия у беременных, ее причины, признаки и последствия для женщины и плода, а также расскажем, как поднять гемоглобин беременным с помощью питания и медицинских препаратов.

Что такое анемия: причины анемии при беременности

Анемия – это состояние, при котором в организме недостаточно здоровых красных кровяных телец (эритроцитов) или они не содержат достаточно гемоглобина. Гемоглобин – это белок, транспортирующий кислород в ткани и органы. Когда уровень гемоглобина снижается, организм не получает достаточно кислорода, что может привести к усталости, слабости и другим проблемам.

Во время беременности потребность в железе и других питательных веществах растет, поскольку организм матери должен обеспечить кислородом не только себя, но и плод. Существуют несколько основных причин возникновения анемии:

  1. Дефицит железа. Это наиболее распространенная форма анемии во время беременности. Железо необходимо для образования гемоглобина: низкий гемоглобин у беременных может вызвать анемию.
  2. Недостаточность фолиевой кислоты. Фолиевая кислота помогает в образовании новых клеток, включая эритроциты. Если ее уровень снижен, может развиться мегалобластная анемия.
  3. Недостаточность витамина B12. Данный витамин необходим для нормальной выработки красных кровяных телец. Его недостаток может привести к анемии, хотя это реже встречается.
  4. Кровопотери. Хронические кровотечения или другие факторы, приводящие к потере крови, могут вызвать появление анемии.
  5. Увеличение объема крови. Во время беременности объем крови в организме увеличивается, что может привести к снижению физиологического уровня гемоглобина, но это не является настоящей анемией.

Симптомы анемии во время беременности

Женщины с анемией могут не сразу заметить симптомы, особенно на ранних стадиях, но со временем они могут включать:

  • Усталость и слабость.
  • Головокружение или головная боль.
  • Бледность кожи.
  • Частое сердцебиение или затрудненное дыхание.
  • Ухудшение концентрации.
  • Сухость кожи и ногтей.

Диагностика анемии

В период беременности важно регулярно проходить медицинское обследование. Анализы на анемию для ее определения могут включать исследования, в частности для оценки уровня гемоглобина и количества эритроцитов. При пониженном гемоглобине врач может направить для сдачи дополнительных тестов с целью выяснения факторов дефицита (анализ на железо, фолиевую кислоту, витамин B12).

Лечение и профилактика анемии во время беременности

  1. Железо. Лечение железодефицитной анемии обычно включает приём добавок железа для беременных. Это могут быть таблетки или сиропы, которые врач назначает после анализов. Важно соблюдать рекомендации врача, поскольку чрезмерное употребление железа также может быть вредным.
  2. Фолиевая кислота. Беременным женщинам часто рекомендуют принимать фолиевую кислоту с самого начала беременности, поскольку она не только предотвращает анемию, но и важна для нормального развития плода, в частности для предотвращения дефектов нервной трубки.
  3. Витамин B12. Если уровень этого витамина низкий, врач может назначить соответствующие добавки или рекомендованные продукты, богатые B12.
  4. Рациональное питание. Важно соблюдать сбалансированную диету, богатую железом, фолиевой кислотой, витамином B12, а также другими необходимыми витаминами и минералами. Продукты, богатые железом, включают красное мясо, печень, бобовые, шпинат, яйца, орехи и семена. Овощи, такие как брокколи и капуста, богатые витамином C, способствуют лучшему усвоению железа.
  5. Мониторинг. Регулярное медицинское наблюдение во время беременности позволяет своевременно выявить и корректировать любые отклонения в состоянии здоровья.

К чему приводит анемия: последствия анемии во время беременности

Невылеченная анемия может привести к серьезным последствиям, таким как:

  • Преждевременные роды.
  • Низкий вес при рождении.
  • Гипоксия (недостаток кислорода) у плода.
  • Слабость и повышенная утомляемость у матери.
  • Послеродовые осложнения, такие как кровотечения.

Анемия во время беременности – это серьезная, но исправительная проблема. Своевременная выявление и корректировка уровня гемоглобина и других показателей помогают снизить риски для матери и ребенка. Правильное питание, прием рекомендованных добавок и регулярные медицинские осмотры помогут избежать этого состояния или его преодолеть. Если у вас есть симптомы, которые могут указывать на анемию, важно обратиться к врачу, чтобы получить квалифицированную помощь.

Telegram Viber Позвонить